Weitergehen mit dem, was ist.

1:1-Begleitung

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Kostenlose Inhalte auf YouTubeAuf dem GoingEasy-Kanal findest du psychologisch fundierte Einordnungen und geführte EFT-Klopfrunden zu Beziehungsmustern, Überverantwortung, Selbstzweifeln, innerer Unruhe und schwierigen Entscheidungen. Die Videos geben dir verständliche Perspektiven und praktische Impulse für den Alltag.

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EFT-Letter
Mit dem GoingEasy · EFT-Letter bekommst du zweimal im Monat neue Impulse aus meiner Tapping-Praxis. Zur Begrüßung erhältst du das fünfseitige EFT-Handout „Keine Lust auf Sport?“ über Widerstand, Leistungsdruck und einen freundlicheren Kontakt zum eigenen Körper.Extern bei Brevo zum EFT-Letter anmeldenBeim Öffnen des Links verlässt du goingeasy.de und stellst eine Verbindung zu Brevo her.

Woche der Seelischen Gesundheit 2026

Zwei kostenlose Onlineabende mit GoingEasyAn zwei voneinander unabhängigen Abenden kannst du EFT/Klopfen als Möglichkeit zur Selbstbegleitung kennenlernen und an einer kleinen, selbst gewählten aktuellen Belastung ausprobieren.Du entscheidest selbst, ob und wie weit du mitmachst. Du musst nichts Persönliches erzählen; die Kamera ist freiwillig. Beide Abende können unabhängig voneinander besucht werden.15. Oktober · Thema „Ich kann nicht abschalten“19. Oktober · Thema „Ich kann mich nicht aufraffen“

Thema: „Ich kann nicht abschalten“EFT/Klopfen, um etwas mehr zur Ruhe zu kommenDonnerstag, 15. Oktober 2026 · 19:00–20:00 Uhr
Online über OpenTalk · kostenfrei · maximal 25 TeilnehmendeDu entscheidest selbst, ob und wie weit du mitmachst. Du musst nichts Persönliches erzählen; die Kamera ist freiwillig.Anmeldeschluss ist am Veranstaltungstag um 17:00 Uhr, sofern vorher noch Plätze verfügbar sind. Nach der Anmeldung bestätigst du zunächst deine E-Mail-Adresse. Anschließend erhältst du die Veranstaltungsinformationen und den OpenTalk-Zugangslink per E-Mail.Zur Übersicht

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Thema: „Ich kann mich nicht aufraffen“EFT/Klopfen, um etwas mehr ins Tun zu kommenMontag, 19. Oktober 2026 · 19:00–20:00 Uhr
Online über OpenTalk · kostenfrei · maximal 25 TeilnehmendeDu entscheidest selbst, ob und wie weit du mitmachst. Du musst nichts Persönliches erzählen; die Kamera ist freiwillig.Anmeldeschluss ist am Veranstaltungstag um 17:00 Uhr, sofern vorher noch Plätze verfügbar sind. Nach der Anmeldung bestätigst du zunächst deine E-Mail-Adresse. Anschließend erhältst du die Veranstaltungsinformationen und den OpenTalk-Zugangslink per E-Mail.Zur Übersicht

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Kontakt

Du möchtest klären, ob eine persönliche 1:1-Beratung zu deinem Anliegen passt? Schreib mir eine E-Mail an [email protected]. Für den ersten Kontakt reichen organisatorische Angaben und eine kurze allgemeine Beschreibung. Bitte sende per normaler E-Mail keine ausführlichen Gesundheitsangaben, Diagnosen oder andere besonders sensible Informationen. Ich melde mich persönlich zurück und kläre mit dir den nächsten Schritt.

Über mich

Ich bin Vanessa, Pädagogin und systemische Beraterin. Seit vielen Jahren beschäftige ich mich damit, wie Menschen mit innerem Stress, wiederkehrenden Mustern und schwierigen Lebenssituationen umgehen – im Gespräch, über den Körper und über Achtsamkeit.Mein beruflicher Weg hat mich durch unterschiedliche pädagogische, beratende und psychosoziale Arbeitsfelder geführt. Dazu kommen Aus- und Weiterbildungen in systemischer Beratung, Klopfakupressur/EFT und Chatberatung sowie Fortbildungen unter anderem zu psychosozialen Belastungen, Traumapädagogik, Bindungs- und Beziehungsthemen und zu Nähe und Distanz in Beratung und Begleitung. Aktuell beschäftige ich mich vertieft mit ACT.Genauso wichtig für meine Haltung ist mein eigener Erfahrungsweg. Über viele Jahre habe ich mich mit körperbezogenen, achtsamkeitsbasierten und kontemplativen Zugängen beschäftigt – unter anderem mit Theravada-Buddhismus und Vipassana, MBSR, Yoga und Yogaphilosophie sowie Feldenkrais. Spirituelle Praxis hat dabei zeitweise eine wichtige Rolle gespielt, ohne dass ich mich heute besonders als spirituell verstehe. Dazu kommen eigene Psychotherapie und Selbsterfahrung.Nicht alles davon ist eine berufliche Qualifikation oder eine Methode, die ich bei GoingEasy anbiete. Diese Erfahrungen haben mir aber gezeigt, wie unterschiedlich Zugänge wirken können – und auch, wo ihre Grenzen liegen. Meditation, Achtsamkeit, Körperarbeit oder spirituelle Perspektiven können hilfreich sein. Sie können aber auch dazu dienen, Schwieriges zu umgehen, statt sich damit auseinanderzusetzen. Mir ist deshalb wichtig, psychologische und systemische Einordnung, körperbezogene Erfahrung und Achtsamkeit miteinander zu verbinden und dabei auf dem Boden zu bleiben.Ich mag diesen Mix. Manche Dinge werden klarer, wenn wir sie verstehen und besprechen. Andere werden erst spürbar, wenn der Körper mit ins Spiel kommt. An EFT schätze ich besonders das Praktische: Man kann nicht nur über etwas reden, sondern unmittelbar ausprobieren, was sich verändert – und was nicht. Gleichzeitig ist EFT für mich kein Universalwerkzeug und muss nicht zu jedem Anliegen passen.Mich interessiert deshalb weniger die Frage, welche Methode „die richtige“ ist. Wichtiger ist: Was ist gerade hilfreich? Was lässt sich verstehen und sortieren? Was zeigt sich im Körper? Was braucht Aufmerksamkeit? Was darf vielleicht auch einmal stehen bleiben? Und wo entsteht daraus wieder mehr Wahl- und Handlungsspielraum?Diese Haltung bringe ich in GoingEasy und in die persönliche 1:1-Begleitung ein.Ausgewählte fachliche Qualifikationen und Fortbildungen- Ausbildung in systemischer Beratung
- Mehrjährige, supervidierte Ausbildung in Klopfakupressur/EFT
- Weiterbildung Chatberatung
- B.A. Bildungswissenschaft / erziehungswissenschaftliches Studium
- Fortbildungen unter anderem zu Traumapädagogik, psychosozialen Belastungen sowie Bindungs- und Beziehungsthemen

Impressum

Angaben gemäß § 5 Digitale-Dienste-Gesetz (DDG) und § 18 Medienstaatsvertrag (MStV)V. Gee
tätig unter „GoingEasy“
c/o COCENTER
Koppoldstr. 1
86551 AichachKontaktTelefon: +49 152 33549442
E-Mail: [email protected]UmsatzsteuerGoingEasy wendet die Kleinunternehmerregelung gemäß § 19 UStG an. Umsatzsteuer wird daher nicht erhoben und nicht ausgewiesen.Verantwortlich für journalistisch-redaktionelle Inhalte gemäß § 18 Absatz 2 MStVV. Gee
Anschrift wie obenVerbraucherstreitbeilegungGoingEasy ist nicht bereit und nicht verpflichtet, an Streitbeilegungsverfahren vor einer Verbraucherschlichtungsstelle teilzunehmen.

Datenschutzerklärung

1. Verantwortliche
Verantwortlich für die Verarbeitung personenbezogener Daten ist:
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2. Website
Die Website goingeasy.de wird mit Carrd betrieben. Anbieter ist Carrd Inc. mit Sitz in den USA.
Beim Aufruf der Website werden technisch erforderliche Verbindungsdaten verarbeitet, insbesondere IP-Adresse, Zeitpunkt des Zugriffs sowie Browser- und Geräteinformationen. Dies dient dem sicheren und funktionsfähigen Betrieb der Website. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO. Das berechtigte Interesse liegt im sicheren und zuverlässigen Betrieb des Internetangebots.
Carrd betreibt seinen Dienst aus den USA und gibt an, für internationale Datenübermittlungen Schutzmaßnahmen nach dem jeweils anwendbaren Datenschutzrecht einzusetzen.
Die Domain wird über IONOS verwaltet.
Auf goingeasy.de werden keine Google-Fonts von Google-Servern geladen und kein Google reCAPTCHA eingesetzt. Die verwendeten Schriftarten werden lokal über die Website bereitgestellt. Eigene Analyse- oder Marketingwerkzeuge werden auf der Website nicht eingesetzt.
3. Kontaktformular und E-Mail
Wenn du per E-Mail oder über das Kontaktformular Kontakt aufnimmst, verarbeitet GoingEasy insbesondere deinen Namen, deine E-Mail-Adresse, den Inhalt deiner Nachricht und weitere Angaben, die du freiwillig mitteilst.
Bei Anfragen zu einer Beratung oder Veranstaltung erfolgt die Verarbeitung zur Durchführung vorvertraglicher Maßnahmen beziehungsweise des Vertrags nach Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO. Sonstige Anfragen werden auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO bearbeitet. Das berechtigte Interesse liegt in der Bearbeitung eingehender Anfragen.
Das Kontaktformular wird über Carrd bereitgestellt. Carrds eigene Spam- und Botfilterung wird eingesetzt.
Nachrichten an [email protected] werden im bei IONOS geführten E-Mail-Postfach empfangen und automatisch zusätzlich an ein Postfach bei mailbox.org, betrieben von der Heinlein Hosting GmbH, weitergeleitet. Antworten werden über IONOS versendet.
Bitte übermittle über das Kontaktformular oder eine normale E-Mail keine ausführlichen Gesundheitsangaben, Diagnosen, Krankengeschichten oder andere besonders sensible Informationen. Für eine erste Kontaktaufnahme reichen organisatorische Angaben und eine kurze Beschreibung des Anliegens.
4. Beratung und besondere personenbezogene Daten
Zur Anbahnung und Durchführung einer Beratung verarbeitet GoingEasy die dafür erforderlichen Kontakt-, Termin- und Kommunikationsdaten.
In einer psychosozialen Beratung können freiwillig auch Informationen über Gesundheit, Sexualleben oder sexuelle Orientierung, religiöse oder weltanschauliche Überzeugungen oder andere besonders geschützte Lebensbereiche mitgeteilt werden.
Soweit solche besonderen Kategorien personenbezogener Daten verarbeitet werden, erfolgt dies zusätzlich auf Grundlage einer ausdrücklichen Einwilligung nach Art. 9 Abs. 2 lit. a DSGVO. Die Einwilligung kann jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen werden.
GoingEasy fordert keine vorsorgliche Krankengeschichte an und dokumentiert sensible Angaben nicht umfangreicher, als dies für die konkrete Beratung erforderlich ist.
5. Videoberatung und Onlineveranstaltungen mit OpenTalk
Für Videoberatungen und Onlineveranstaltungen nutzt GoingEasy OpenTalk-as-a-Service. Anbieterin und Auftragsverarbeiterin ist die OpenTalk GmbH, Schwedter Str. 9a, 10119 Berlin.
Bei der Teilnahme können insbesondere Anzeigename, IP-Adresse, Browser- und Gerätedaten, Zeitpunkt und Dauer der Verbindung sowie freiwillig übermittelte Bild-, Ton- und Chatinhalte verarbeitet werden.
Die Verarbeitung dient der Durchführung des vereinbarten Beratungstermins beziehungsweise der angemeldeten Veranstaltung und erfolgt auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO. Für besondere Kategorien personenbezogener Daten gilt zusätzlich Abschnitt 4.
Bei Gruppenveranstaltungen können andere Teilnehmende den gewählten Anzeigenamen sowie freiwillige Bild-, Ton- und Chatbeiträge wahrnehmen.
GoingEasy zeichnet Beratungen und Veranstaltungen nicht auf. OpenTalk-Räume werden gelöscht, sobald sie für den jeweiligen Termin beziehungsweise die organisatorische Nachbereitung nicht mehr benötigt werden.
6. Telefonberatung
Bei einem Telefontermin werden Rufnummer, Verbindungsdaten und Gesprächsinhalte verarbeitet, soweit dies für die Durchführung der Beratung erforderlich ist.
Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO. Für besondere Kategorien personenbezogener Daten gilt zusätzlich Abschnitt 4.
Telefongespräche werden nicht aufgezeichnet.
7. Newsletter und Veranstaltungsanmeldungen über Brevo
GoingEasy nutzt Brevo als Auftragsverarbeiter für den GoingEasy-EFT-Letter sowie getrennt davon für die Anmeldung und organisatorische Kommunikation zu einzelnen Veranstaltungen.
Newsletter
Für die Anmeldung zum GoingEasy-EFT-Letter werden insbesondere E-Mail-Adresse, ein freiwillig angegebener Vorname sowie Anmelde- und Bestätigungsdaten verarbeitet.
Der Newsletter wird nur nach Einwilligung gemäß Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO und Bestätigung im Double-Opt-in-Verfahren versendet. Die Einwilligung kann jederzeit über den Abmeldelink im Newsletter oder durch eine Nachricht an GoingEasy widerrufen werden.
Bei Newsletter-Kampagnen ist das anonyme E-Mail-Tracking aktiviert. Öffnungen und Klicks können dadurch weiterhin als Gesamtwerte erfasst, aber nicht einzelnen Kontakten zugeordnet werden.
Veranstaltungsanmeldungen
Für einzelne Onlineveranstaltungen wird ein getrenntes Brevo-Anmeldeformular verwendet. Dabei werden insbesondere E-Mail-Adresse, ein freiwillig angegebener Vorname sowie Anmelde- und Bestätigungsdaten verarbeitet.
Die E-Mail-Adresse wird im Double-Opt-in-Verfahren bestätigt. Anschließend werden die für die jeweilige Veranstaltung erforderlichen Bestätigungen, Zugangsinformationen und gegebenenfalls Erinnerungen versendet.
Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO. Die Bestätigung der Veranstaltungsanmeldung ist keine Newslettereinwilligung. Newsletter und Veranstaltungsanmeldungen werden getrennt geführt.
Das Öffnen oder Anklicken einer E-Mail ist keine Voraussetzung für die Anmeldung oder den weiteren Veranstaltungsablauf.
Bei den automatisierten Veranstaltungs-E-Mails ist das anonyme E-Mail-Tracking derzeit noch nicht aktiviert. Brevo kann Öffnungs- und Klickereignisse deshalb technisch einzelnen Empfängerinnen und Empfängern zuordnen. GoingEasy nutzt diese personenbezogenen Öffnungs- und Klickdaten nicht zur Steuerung der Anmeldung oder der Veranstaltungsautomationen.
Brevo gibt an, seine zentralen Datenbanken innerhalb der Europäischen Union zu betreiben.
8. Rechnung und Banküberweisung
Zur Durchführung eines Beratungsvertrags und zur Abrechnung verarbeitet GoingEasy insbesondere Name, Kontaktdaten, Vertrags- und Termindaten, Zahlungsstatus und die für die Rechnungsstellung erforderlichen Angaben.
Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO. Soweit gesetzliche Aufbewahrungspflichten bestehen, erfolgt die weitere Speicherung nach Art. 6 Abs. 1 lit. c DSGVO.
Bei einer Banküberweisung verarbeiten GoingEasy und die beteiligten Kreditinstitute die erforderlichen Konto-, Zahlungs- und Buchungsdaten.
9. Externe Links
Die Website enthält Links zu externen Angeboten, insbesondere YouTube sowie zu externen Brevo-Formularen.
Diese Dienste sind nicht unmittelbar in goingeasy.de eingebettet. Eine Verbindung zum jeweiligen Anbieter entsteht grundsätzlich erst, wenn du den entsprechenden Link aufrufst. Für die anschließend auf der externen Seite stattfindende Verarbeitung gelten zusätzlich die Datenschutzinformationen des jeweiligen Anbieters.
10. Speicherdauer
Personenbezogene Daten werden gelöscht, wenn sie für den jeweiligen Zweck nicht mehr benötigt werden und keine gesetzliche Aufbewahrungspflicht oder ein anderer rechtlicher Grund für die weitere Speicherung besteht.
Allgemeine Anfragen ohne anschließenden Vertrag werden grundsätzlich spätestens sechs Monate nach Abschluss der Bearbeitung gelöscht.
Kurze Beratungsnotizen werden nur angelegt, soweit sie für die Begleitung erforderlich sind, und grundsätzlich spätestens sechs Monate nach dem letzten Termin gelöscht, sofern kein rechtlicher Grund für eine längere Speicherung besteht.
Daten aus Veranstaltungsanmeldungen werden gelöscht, wenn sie für die Durchführung und organisatorische Nachbereitung der Veranstaltung sowie für erforderliche Nachweise nicht mehr benötigt werden.
Newsletterdaten werden bis zur Abmeldung beziehungsweise zum Widerruf der Einwilligung gespeichert. Erforderliche Nachweis- oder Sperrdaten können anschließend im gesetzlich zulässigen Umfang weiter gespeichert werden.
Rechnungen werden entsprechend der gesetzlichen Aufbewahrungsfrist grundsätzlich acht Jahre aufbewahrt. Für andere steuer- oder handelsrechtlich relevante Unterlagen gelten die jeweils einschlägigen gesetzlichen Fristen.
11. Deine Rechte
Du hast nach Maßgabe der gesetzlichen Voraussetzungen das Recht auf Auskunft über deine personenbezogenen Daten sowie auf Berichtigung, Löschung, Einschränkung der Verarbeitung und Datenübertragbarkeit.
Soweit eine Verarbeitung auf Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO beruht, kannst du aus Gründen, die sich aus deiner besonderen Situation ergeben, Widerspruch gegen die Verarbeitung einlegen.
Eine erteilte Einwilligung kannst du jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen. Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Verarbeitung bleibt davon unberührt.
Du hast außerdem das Recht, dich bei einer Datenschutzaufsichtsbehörde zu beschweren.
Zur Ausübung deiner Rechte kannst du dich an [email protected] wenden.
Automatisierte Entscheidungen mit rechtlicher oder vergleichbar erheblicher Wirkung finden bei GoingEasy nicht statt.
12. Stand
Stand: 27. September 2026